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虽然才刚玩果酱不到一个礼拜? 开始锻炼才两天 说好要常交作业? 昨天因为手臂痛 没做俯卧撑? 做了两组 腹肌的项目 ? 说来也怪? 没前两天那么腰酸背疼了? 不过还是有疼啦? 锻炼能让我更有精神 受清空影响 前两天去剪了个短发更觉得清爽了? 锻炼也会慢慢改善我的睡眠质量 真棒 加油↖(^ω^)↗ | |||
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