“青春没有售价，硬座直达拉萨”都说坐着火车去拉萨才是最浪漫的进藏方式，但是进藏火车那么多，却没有人告诉你坐哪一趟火车进藏能看到更多风景！ 6park.com
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前两天写了一篇从广州坐火车去拉萨的文章，受到了许多小伙伴的喜欢，还有人给我留言，问我火车进藏有哪些车次，要怎么选择车次可以看到更多风景，今天就就来聊一聊关于火车进藏，如何选车次，沿途可以看到哪些风景以及注意事项。
准备进藏的你，如果想坐着火车去拉萨，这份火车进藏攻略一定要收藏好，以下内容只对想要进藏的小伙伴有用，感兴趣的请往下看！ 6park.com
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一、青藏铁路到底是怎样一条路？
说到坐着火车去拉萨，那先要搞明白坐火车进藏的这条青藏铁路到底是怎样一条路，了解完之后，你会对坐着火车去拉萨有更深刻的认识，你也就会明白，为什么会有那么多人要坐着火车去拉萨。
青藏铁路被誉为“天路”，是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。它连接着青海西宁和西藏拉萨，全长 1956 公里。这条铁路的建设历经了半个世纪的艰辛努力，无数的建设者们在极端恶劣的自然环境下，克服了重重困难，才最终让这条铁路成为了现实。 6park.com
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从1958年开始修建，直到2006年7月1日，才实现全线贯通，青藏铁路修了48年，半个世纪几代人的心血，才有了这条天路。
在那个新中国刚成立没多久，一切都还处于百废待兴的年代，开始修建青藏铁路，受到了无数国外的嘲讽与冷笑。美国现代火车旅行家保罗·索鲁曾在他的书《游历中国》中说过，如果有昆仑山，铁路永远到不了拉萨，是无数的建设者们用鲜血与汗水让这条不可能完成的“天路”得以建成。 6park.com
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青藏铁路的建成是举世瞩目的奇迹，并创造了西藏铁路运输史上的多项记录，也打破了多项世界纪录。
它是世界上海拔最高的高原铁路，是世界上最长的高原铁路，也是世界上穿越冻土里程最长的高原铁路。
青藏铁路的开通，承载着无数人的梦想和希望，不仅拉近了西藏与内地的距离，也为西藏的经济发展和社会进步带来了巨大的推动作用。它让更多的人有机会走进西藏，了解西藏的独特文化和壮丽风光。同时，青藏铁路也成为了中国铁路建设史上的一座丰碑，展示了中国铁路人的智慧和勇气。 6park.com
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当你坐上火车沿着青藏铁路一路前行，会看到沿途的美景。你可以看到青海湖的湛蓝湖水、昆仑山脉的雄伟壮观、可可西里无人区的广袤无垠、唐古拉山的巍峨耸立、措那湖的宁静美丽、羌塘无人区的神秘莫测、念青唐古拉山的圣洁庄严、羊八井的热气腾腾以及拉萨河的蜿蜒流淌。这些美景将让你感受到大自然的鬼斧神工和西藏的独特魅力。 6park.com
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二、进藏车次有哪些？
了解完青藏铁路，再来看看到底有哪些线路可以去拉萨。目前大中城市火车直达拉萨的线路有8条，始发地分别为：北京、上海、广州、重庆、成都以及西宁始发的3趟。这些城市始发到拉萨的线路，行程中会途经很多地方，基本上全国各地都可以就近找到适合自己出发的城市，请接着往下看！
1、北京西—拉萨（车次：Z21，共3756公里）
2、广州-拉萨（车次：Z264，共4980公里）
3、上海—拉萨（车次：Z164，共4373公里）
4、重庆—拉萨（车次：Z223，共3654公里）
5、成都-拉萨（车次：Z322，全程3360公里）
6、西宁—拉萨（车次：Z8981，Z8991,Y971共1956公里） 6park.com
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值得注意的是，北上广、重庆和成都始发的列车，需要在西宁站换乘特制的有氧列车，也就是车厢供氧气的，目前不需要换的车次现在还比较少。
换乘时，就是在站内，换到对面就行了，座位号也就是原来车厢的一样，不要乱坐哦。
从西宁站出发后才正式踏上青藏铁路，许多人坐着火车去拉萨，便是来感受西宁到拉萨这一段风景的。 6park.com
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三、哪一趟车可以看到更多风景？
上面介绍了都有哪些车次以及始发地和行程，那接下来就是来仔细的讲一讲，到底坐哪一趟火车可以看到更多的风景，哪一趟火车更适合自己，请接着往下看！
青藏铁路西宁到拉萨，总行程1956公里约22小时左右，有些车次快一点有些慢一点，时间上相差不大。
沿途值得看的主要风景有青海湖、昆仑山脉、玉珠峰、可可西里无人区、沱沱河、唐古拉山、措那湖、羌塘无人区、念青唐古拉山、羊八井、拉萨河。 6park.com
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也就是说，大概22小时的时间里，总会有一些风景是在黑灯瞎火的晚上经过的，虽然青藏铁路沿途风景都很美，但是总会一段会在黑暗中经过，不管选那一趟都会错过一些风景。而风景最壮美的则是在格尔木站之后。
1、北京到拉萨，车次：Z21
从北京出发的列车，沿途经过石家庄、太原、中卫、兰州、西宁、格尔木、那曲抵达拉萨。一共9站地，看遍高原、雪山与湖泊，好像打开了地理盲盒。
晚上19点53分列车从北京站始发，到达西宁站是第二天的下午3点左右，踏上青藏铁路后能看到青海湖、措那湖、羌塘无人区、羊八井和拉萨河。
错过的风景就是昆仑山脉、可可西里无区区和唐古拉山，这些都是在晚上半夜时经过的。 6park.com
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2、上海到拉萨，车次：Z164
从上海出发的列车，沿途经过苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、咸阳、兰州、西宁、德令哈格尔木、安多、那曲，最后到达拉萨。
晚上20点02分列车从上海站始发，到达西宁站的时间是第二天的傍晚19点左右。这时天色已暗，在这里停留25分钟后再次出发，途经青海湖时已经看不清了。
能看到沱沱河、唐古拉山、措那湖、羌塘无人区、羊八井和拉萨河。错过的风景就是青海湖，昆仑山脉、可可西里无人区。 6park.com
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3、广州到拉萨，车次Z264
从广州出发的列车，沿途经过郴州、长沙、武昌、郑州、洛阳、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、最后到达拉萨。
上午9点15分从广州站始发，到达西宁是第二天下午17点53分。从西宁站上青藏铁路后，能看到青海湖，沱沱河、唐古拉山、措那湖、羌塘无人区、羊八井和拉萨河。错过的风景就是昆仑山脉和可可西里无人区。 6park.com
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4、从成都和重庆出发的列车
行程和时间基本上一致，能看到青海湖、措那湖、羌塘无人区、羊八井和拉萨河。错过的风景就是昆仑山脉、可可西里无人区、沱沱河和唐古拉山。 6park.com
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5、西宁到拉萨，车次Z6801，Z6811,Y971
从西宁始发的3趟列车，都是看到风景最多的，其中Y971是旅游专列，从西宁出发，中间只停靠格尔木站，然后就直达拉萨了。 6park.com
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以上便是各车次经过青藏铁路时，能看到哪些风景和会错过哪些风景，就看你想看什么样的风景了。
我曾经坐过53小时从广州到拉萨，硬座直达，真的很累。所以，我个人建议，如果不是特别想要体验这种坐火车的感觉，不想太累的话，单纯只是想走青藏铁路，那么可以直达在西宁站坐火车去拉萨。这样乘车时间不会太久，人也不会太累。
注意：不管是坐硬座还是卧铺到拉萨，一定要休息好，精神和身体状态好，可以更好的应对高反。要不然身体在疲惫不堪的状态下会大大增加高反的机会。 6park.com
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四、坐火车进藏需要注意什么？
在确定了乘坐哪趟列车进藏之后，接下来就是如何准备这次旅行了。火车进藏之旅不仅仅是一次简单的旅行，它更是一次心灵的洗礼。为了确保旅途的顺利和舒适，以下是一些建议和注意事项。
1、一定要带好身份证，丢啥也不能丢了身份证，在西藏很多地方都需要检查的。有可以门票打折的证件也要带上，能用得上。
2、带上大容量充电宝，可以提前下载一些影片或电子书籍。途中没信号又无聊时就可以打发时间了。
3、袋装的零食在到达格尔木站前吃完，或是在袋子上扎个小洞，要不然零食到了这里后会膨胀，还可能会炸开。
4、有氧列车在格尔木站开始供氧，虽然车厢里供氧，但是途经海拔5000多米的唐古拉山时，还是会有不少人在车里也会高反难受或者呕吐。
5、高原很干燥，一定要多喝热水。带上葡萄糖、巧克力等，随便给身体补充能量。
6、其它注意事项以及去了拉萨要怎么玩，下一篇再写，感兴趣的记得到时来看哦，还有什么想要了解的欢迎一起来交流！ 6park.com