| 送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2018-09-04 21:05 已读 728 次 4 赞 | Smiley1的个人频道 |
6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com材料： 6park.com800g 鸡腿肉（去皮、切条） 6park.com1 个红洋葱（切条） 6park.com红、青、黄椒各一个（切条） 6park.com2 汤匙橄榄油 6park.com腌料： 6park.com2-3 汤匙青柠汁 6park.com2 茶匙细砂糖 6park.com2 茶匙 cayenne pepper 6park.com1-2 茶匙 ground cumin 6park.com2 茶匙 paprika 6park.com1- 1.5 茶匙盐 6park.com适量黑胡椒粉 6park.com做法： 6park.com将鸡肉和腌料混合均匀，腌制1小时。 6park.com锅里热油，加入鸡肉，中大火翻炒5-6分钟。加入红、青、黄椒和洋葱，继续翻炒至鸡肉熟透即可。 6park.com墨西哥卷饼—Flour Tortilla 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com材料： 6park.com2.5 杯面粉 6park.com1 茶匙baking powder 6park.com1/2 茶匙盐 6park.com1/4 杯植物油 6park.com200ml 开水 6park.com做法： 6park.com将面粉、baking powder和盐搅拌均匀。 6park.com倒入开水和油，用叉子搅拌，然后揉成面团。 6park.com把面团放在案板上，再揉几分钟，将面团分成8份，揉成小球状，盖上保鲜膜静置30分钟。 6park.com将面团擀开成薄圆形，平底锅中火烧热，将卷饼放入锅里，与锅接触的那面会出现深色小点，另一面则会出现一些泡泡，接着翻面继续烙至另一面稍為上色即可。 6park.com烙好的卷饼，趁热放在干净的干布中放凉，以防干燥，吃不完可以放入冰箱冷藏，想吃时，用微波炉或锅热一下就好了。 6park.comSalsa 6park.com 6park.com 6park.com材料： 6park.com小番茄（切丁） 6park.com红洋葱（切碎） 6park.com青辣椒（切碎） 6park.com青柠汁 6park.com橄榄油 6park.com细砂糖 6park.com盐 6park.com胡椒粉 6park.com做法： 6park.com将所有材料混合均匀。放入冰箱冷藏，要吃的时候再拿出来。 6park.comGuacamole 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com材料： 6park.com牛油果（压成泥状） 6park.com小番茄（切丁） 6park.com红洋葱（切碎） 6park.com青柠汁 6park.com细砂糖 6park.com盐 6park.com做法： 6park.com将所有材料混合均匀，放入冰箱冷藏，要吃的时候再拿出来。 评分完成：已经给 Smiley1 加上 100 银元！
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