党参当归炖鸡汤
送交者: 舒婧[布衣] 于 2015-09-09 17:28 已读 5370 次 2 赞 | | 舒婧的个人频道 |
记得年少时候,母亲会定时炖一些药材汤给家人补补身子,可是我就不怎么爱喝,总会找出各种借口逃过喝药材汤,那时还被姐姐取笑说我是个大笨蛋。后来随着年龄逐渐大了,再加上身旁的一些朋友对药材汤特别有研究,我这位门外汉听多了,也开始慢慢接受药材的味道,回北京度假逛书店时,会特别留意药膳的食谱书籍。现在做饭时,偶尔也会添加一些药材在料理上,除了让菜色丰富,还可以滋补身子,何乐不为呢!
用料图
党参当归炖鸡汤 用料:
党参 25克
当归片 10克
无核红枣 4颗
鸡 半只
葱 10克
姜10克
米酒 20毫升
盐 1茶匙
清水 1公升 做法:
1. 鸡洗净,斩件去皮、葱切段、姜去皮切片、红枣对切两半。
2. 将党参、当归片和红枣放入锅里,注入清水,以大火煮约8分钟。
3. 加入鸡块、葱段、姜片、米酒和盐,以大火烧开后转小火炖约1小时半至2小时即可。
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