好久没来了，很想念大家呢！自从有了娃，这一天天的时间飞一样的就过去了，好在有妈妈帮忙，熊猫还能得空钻进厨房整点吃的，今天的这款汤属于快手菜，容易又美味，很适合忙碌的TX们～

蘑菇虾米豆腐海带汤
 
1，主要原料：虾米，蘑菇，嫩豆腐，海带
 
2，海带泡开洗净切成块，虾米稍微泡软后去肠线切成小段
 
3，锅中放入适量的水或是高汤大火煮开海带和虾米，转中火继续煮5分钟左右
 
4，加入洗净切好的蘑菇以及豆腐，加少许盐调味即可！
 
成品（虾米和蘑菇都有鲜味，所以味精完全不需要加）
面食一直都是熊猫的大爱，没生娃之前熊猫就很爱时不时包点包子配上一杯牛奶做早餐。现如今天天跟时间在赛跑，所以决定整点简单的面食，花卷就是一个不错选择。以前一直觉得卷花卷实在是个技术活，没有勇气动手尝试，那天本着省事第一，反正自家吃，丑就丑点的想法，整了一把花卷，发现原来卷出貌美的花卷并没有熊猫想象中的复杂呢！
【花卷的来历】
　　花卷是一种古老的汉族面食，相传三国时期，蜀国丞相诸葛亮率兵攻打南蛮，七擒七纵蛮将孟获，使孟获终于臣服。诸葛亮班师回朝，途中必须经过泸水。军队车马准备渡江时，突然狂风大作，浪击千尺，鬼哭狼嚎，大军无法渡江。此时诸葛亮召来孟获问明原因。
原来，两军交战，阵亡将士无法返回故里与家人团聚，故在此江上兴风作浪，阻挠众将士回程。大军若要渡江，必须用49颗蛮军的人头祭江，方可风平浪静。诸葛亮心想：两军交战死伤难免，岂能再杀49条人命？他想到这儿，遂生一计，即命厨子以米面为皮，内包黑牛白羊之肉，捏塑出49颗人头。然后陈设香案，洒酒祭江。 　　
从此，在民间既有了“馒头”一说，诸葛亮也被尊奉为面塑行的祖师爷。明代郎瑛在其笔记《七修类稿》中记载：“馒头本名蛮头，蛮地以人头祭神，诸葛之征孟获，命以面包肉为人头以祭，谓之‘蛮头’，今讹而为馒头也。” 　　
诸葛亮创始的馒头，毕竟里面加上了牛羊肉馅，工序复杂且花费较多。于是，后人便将做馅的工序省去，就成了现在的馒头。而有馅的，则成为包子，涅有很多褶皱像花开一样的，就起名为“花卷”
花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状，蒸熟即可。
 
花卷 
1，原料：面粉，牛奶，酵母，小苏打，糖，油（油壶太大了，就没照进去）
 
2，牛奶380g微波炉加热到温热，加入25g的白糖，7g面粉，5g酵母静置10分钟
 
3，500g的面粉与2g的小苏打混合放入面包机中
 
4，加入静置好的酵母牛奶液，再加入7g食用油（玉米油，色拉油，橄榄油都行）
5，开启面包机的和面功能
 
6，和面的空档准备馅料（喜欢什么口味加什么，熊猫这里用了葱，火腿肉碎，盐）
 
7-8，20分钟左右面团就和好了，拔掉电源盖上面包机的盖子，继续让面团在面包机中发酵成2倍大的样子

 
9，取出发酵好的面团擀成大面片，均匀的在面片上刷上一层油，撒上适量的盐，火腿肉碎和葱花
 
10-11，然后从一端将面片卷起来，切成小段
 
12，取2段面团叠起来稍微压扁
13-14，用筷子在面团的中间压上一道印子，这样一个花卷就做好了
 
15，也可以再扯住面团的2端拉长再在底部将2端捏住
 
16，卷好的花卷胚要醒10分钟再冷水下锅，大火蒸8分钟左右关火，但不要立即掀开盖子，再闷5分钟，这样蒸好的花卷就不会回缩了

 
成品
熊猫家的宝贝小小白也来跟大家问好咯，他自创的“宝贝Style”


本贴由[飘逸文文]最后编辑于: 10日/10月/2012 4时12分32秒