美344斤女子努力甩掉185斤体重,只为让自己成为婚礼上的美丽新娘
6park.com 据英国《每日星报》10月4日报道,美国35岁女子维姬·查弗(Vicky Chaffer)因为非常在意自己在婚礼上的形象,所以努力减肥并成功甩掉了一半的体重,今年终于梦想成真,成为她心目中的美丽新娘。 6park.com 6park.com 这位管理人员回忆说,五年前当她的伴侣36岁大卫(David)在纽约向她求婚时,她欣喜若狂,但又觉得自己太胖,所以一直不敢考虑结婚的事。
维姬甚至不愿意让大卫拍自己戴着戒指的照片,因为她实在不喜欢自己的样子,尤其当看到一些度假照片的时候还会觉得难为情。 6park.com 6park.com 维姬告诉《镜报》:“如果我感觉舒服又自信的话,我第二天就会嫁给他。但我不想像那样结婚,所以我一直推迟制定任何计划……”
她还经常跟朋友们说,不想自己在走上红毯的时候“看起来像穿着裙子的史莱克”。 6park.com 6park.com 直到有一次称体重,连秤都差点被维姬踩坏了,那一刻她才意识到自己已经严重超标了。
维姬伤心得哭了起来。不过痛定思痛,这位准新娘终于下定决心,一定要在举办婚礼前把体重减下来。 6park.com 6park.com 如今,维姬跟以前判若两人。原来有27英石(约344斤)的她终于把体重减到了12英石7磅(约159斤),足足减掉了14英石8磅(约185斤)。
而为了减肥,维姬不再吃外卖,改吃健康的家常菜,连她的伴侣也一起吃,后来大卫也瘦了7英石(约89斤)。 6park.com 6park.com 维姬还大方跟网友分享了自己减肥前后的饮食变化。
她以前的饮食:
早餐:培根鸡蛋三明治或周末前一天晚上的外卖
午餐:超市套餐,有三明治、薯片、巧克力棒和一罐全脂可乐
晚餐:周末吃一份外卖,吃薯条和鸡块
零食:糖果,巧克力,薯片,甜甜圈 6park.com 6park.com 现在的饮食:
早餐:麦片配脱脂牛奶或全麦吐司、炒鸡蛋、蘑菇和芦笋
早餐小吃:酸奶和水果
晚餐:鱼和蔬菜,或者自制的咖喱,自制的汉堡
晚间小吃:巧克力棒,低热量薯片,水果
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