胸无戾气自宽平



三千大世界，歌舞升平，喜乐无常。我们都在奔波中摸爬，在权衡中取舍，烦恼也总是像生了根般的如影随形。随着岁月的更替，能力的累积，烦恼没见的减少，反而变着花样的多了起来，但凡一睁眼就是满脑子的忧愁烦心。主管的脸为什么总是阴沉的像三九天的寒霜？离该死的房贷离还清，总是那么遥遥无期？自己的孩子为什么不能像邻居家的一样自律向上？什么时候才能不用失眠，能睡一个香甜的好觉？凭什么我就得早早地起床啃着油条去挤公交车？一把一把的掉头发，莫非真的得经历未老先衰的尴尬？套牢的股票啥时间才能见到红线高扬？也许只有到了退休的那一天，才能悠闲的泡一壶好茶了吧！ 6park.com
心心念念，凡凡总总，不胜其数。究竟是什么在滋生着无尽的烦恼，是什么在侵蚀着你我的快乐？佛教中有“三毒”之说，即：贪、嗔、痴。佛家认为世间的所有烦恼都源起这三毒；而西方也有“暴食”、“色欲”、“贪婪”、“忧郁”、“暴怒”、“懒惰”、“虚荣”及“傲慢”的七原罪之说。细细琢磨，似也有相通相融的东西涵盖其中。
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人活于尘世，通过对外界事物不断的认知，会逐渐形成属于自己的想法，这种想法通过比较、修正、优化后作用在自己的行为上，改变或是推动着生活的进行。处理同一个问题，由于个体差异的存在，就会产生很多种的方法，从而也就导致了结果的千差万别，或事半功倍，或事与愿违。 6park.com
不知从何时起，只要打开电视或上网看新闻，或多或少的都会看到：“航班延误游客围攻机场工作人员”“机场爆炸”“商场砍人”“孩子被摔”“城管打人”的消息或是新闻……你我的周围好似被一股浓重的“气场”所包裹着，充斥着，让人连呼吸都感觉到了压抑。因为一句无意无心的话，就回怼十句尖酸刻薄，生怕自己吃一丁点儿的亏；因为路人一个不小心的触碰，就连推带搡地咒骂别人。
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是否还记得四川万州冲下桥的公交车？一名女乘客因自己不慎错过下车点与司机发生激烈争执，多次用手机殴打司机头部，司机还击之余来不及控制方向盘，致使车辆失控冲断护栏坠入江中。大姐,你这一巴掌出的不是“气”，是命啊！十几条鲜活的生命啊！是否还记得在短短的5分钟内，一个十一二岁的小姑娘，就将一个被奶奶遗忘在电梯里，年仅一岁半的孙子一顿毒打，并被扔出电梯？娃啊,你哪来的这股戾气？还有“福建南平”、“广西合浦”、“广东雷州”、“江苏泰兴”一起起的校园伤害，都是赤裸裸，血淋淋……  6park.com
家庭作为社会的基本单元，该是温馨甜蜜，避风取暖的地方。一个“家”字，却已是千斤重，万斤沉。现代社会的种种诱惑，人们在物欲的牵引下，以快节奏的忙碌作为起点，渐渐地表现成为难以抒发的愤懑和压抑，同时也加速了人们由痴生贪、由贪转嗔的速度。一日繁忙后，面对家人，本应放松心情，享受温暖；然而，为了工作和社会的种种所累，彼此之间缺乏稳定、深度的交流和泄压的渠道，甚至不经意间把怒气和忧郁暴露在孩子面前。丈夫因为工作不顺心，回家后看到妻子还没做饭，就嚷嚷“我整天累死累活，到家连口热饭都吃不到，是不是不想过了？”妻子更是觉得委屈、愤怒，自己也是刚加班回来的，一身疲惫，到家就该受这种气？便把气撒到儿子身上：“把电视关上，作业做完了没？”儿子一脸无奈，心想自己是招谁惹谁了？气冲冲地回到房间，看到正在玩耍的猫，于是下脚朝猫踹了一脚！丈夫找妻子撒气，妻子拿儿子撒气，儿子不爽只能找猫撒气……这就是“次递效应”，受到不公平的待遇的人们更容易向弱于自己的群体发泄不满和怒气，以寻求内心的满足或平衡。当整个家庭都被戾气包围，何来温馨幸福，何来家庭和睦？
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通常情况下，我们会用两种方式来应对麻烦给我们带来的焦虑：第一种，依靠对外界事物的“掌控力”来平衡内心的焦虑；第二种，通过自我加压，来约束内心的焦虑。当着两种方法都不能行之有效的时候，兴许戾气就会被附着在你我的言语里，行动中，让原本安静祥和的日子变得暗无天日，直至追悔莫及。有道是“堵不如疏”，正源清流方是根本。正的是什么源？此处的源，我觉得就是内心的善意，对自己的善，对他人的善，对周遭一切事物善。至于如何去清流？也许就是多看看缕缕阳光，多说句谢谢，不吝啬一句赞扬，不吝啬一份关爱，用自己的心去感受一切的美好，去体会一切的美好，去传递每一份美好。予人玫瑰，手有余香。香气闻得多了，好运气没准就已经在向你招手了。 6park.com
世界正在飞速的向前发展，更够吸引目光的东西更快速的纷至沓来。春风得意时，莫让物欲堵塞了心智，莫让诱惑来引爆你的贪婪；灰心丧气时，莫让戾气填充了胸怀，莫让泪水去洗刷你的悔恨。 6park.com
    “身无戾气，虽福未至，祸已远离。”
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（完）
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