回答: 武生我同意你，体能上的忽略是詠春门人一直鄙视的 由 柏拉圖 于 2014-01-13 4:26

留手。练习黏手当然不会需要出全力击打，但实战时就不同了，你不出力人家就会打蛇随棍上。
以我个人的经历，技术经验比体能更重要，但许多练习者入了误区,鄙视体能，这不对，当然咏春练习者的体能训练不是通过举哑铃跑步拉韧带来进行的，更多是练习站桩，习六点半棍以及大量黏手来实现的。