回答: 我也来凑个热闹说两句，其实... 由 草台武生 于 2014-01-13 2:04

练拳不练功，到老一场空
练习咏春绝对要求体能的，我拜师时第一堂课师父就要我练扎马步，可怜我当年虽说可以连做100下掌上压，结果居然扎了不到两分钟两腿就打摆子，大幅度抖动，难堪之极。

咏春入门第一套拳——小念头，练一摊三伏手的时候要求越慢越好，二字钳羊马一扎最少45分钟，我师父还要求练独脚马，即单脚站马,一套拳打下来浑身大汗淋淋。

咏春有三样辅助器械，分别是六点半棍，木人桩，八斩刀。

六点半棍长一丈，是以前红船上撑船的蒿杆化出来的，你想下，能以此杆撑动船，这得有多大的力量?

木人桩也是辅助练习的，主要是练套路招式，但木人桩重1，2百斤，长期在桩上练习踢打，手脚上的劲头不会小的，否则如何表演寸劲破板？

还有八斩刀，我当年是龙泉剑和八斩刀一起买的，货到后吃了一惊，八斩刀是一对，虽然很短，约一尺半不到，但是刀身宽且厚，光是其中一把刀就已经比连鞘的龙泉剑还重了，双手练刀，除了练招式外同时也是在练手臂上的劲力。

之所以有错误观念以为练习咏春的不注重体能，是因为咏春更注重技术和身体感觉，靠身体知觉去“听”对手的劲从而可以了解对手來力大小方向，再借力打力，真正做到不该用力的时候绝不用力，让对手无从接力，该用力的时候则用力击打对手，收发自如。

咏春是实用拳术，不是用来打比赛的，见缝扎针，没有规矩可依。还有，没有最强的武功，只有最强的人，就如唱歌，同一首《爱是永恒》张学友来唱和我来唱就是两个不同效果，估计我刚唱半句你就会大块板砖呼过来。