众所周知，真正的美人即使剃光头都好看。但在生活中，我们绝大多数人，都是颜值一般的普通人。因此，在讨论起影响个人形象好坏的主要因素时，“头发”就占有很大的话语权。
尤其是针对40+的中年女性，对她们而言，头发的状态不仅直接关乎到颜值的高低，更会很大程度上的影响到她们气质的呈现。 6park.com
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如下图所示↓一头健康、有光泽的头发，一看就很有质感，能够瞬间提升整体形象；而相反，倘若头发本身或发型选择上存在某些问题，则可能会在不经意间让你透露出廉价感。
本期，就让我们一起来了解一下头发是如何影响我们颜值的？以及面对各种头发问题，我们应该如何进行改善，以达到提升颜值与气质的效果。 6park.com
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一、不要小瞧的了头发，中年女性的形象与气质全藏在里面
>>1、发质、发量影响颜值
童年时期的益达女神、电影《小时代》里的南湘，郭碧婷的一头秀发美得尤其出众。不说假话，相比较郭碧婷的五官，她的头发会在视觉上更具有吸引力。 6park.com
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健康的发质柔顺而又有光泽，充足的发量为她营造出了饱满的头部轮廓，增加了整体的美感。
而对比右图的新生代小花文琪，稀疏的发量再加上油腻的发型，不仅让她显得老态龙钟，缺乏生气，也极大的拉低了她的颜值与气质。 6park.com
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>>2、不同的发型决定气质
除了先天条件以外，我们的后天选择→也就是发型，也很重要。要知道，发型是塑造我们个人风格的重要元素之一。
对于中年女性而言，选择一款既符合年龄又彰显个性的发型不仅能够凸显个人优点，掩盖缺点，提升整体气质，还能在无形之中提升个人自信心和个人魅力。 6park.com
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二、头发有以下“3”种特征的女人，发型选择一定要慎重
对于头发本身而言，其实也存在好坏之分。既取决于先天因素，也受后天条件影响。
例如，头发多肯定比头发少好，中性发质肯定比干性or油性发质好，钢发发质肯定比沙发or绵发发质好…… 6park.com
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只有充分的了解了我们的发质以及发量后，我们才能够在发型上做出正确的选择。
<一>中年女人常见的“头发”问题，看看你有没有？
相比较年轻女性，上了年纪的中年女人更容易受到生产或激素变化等原因的影响，导致头发出现各种令人烦恼不堪问题。
问题1、干枯毛躁易打结
随着年龄的增长，头发的自我修复能力逐渐减弱，如果频繁染烫、又或者受到环境污染等因素的影响，头发就很容易出现干枯、毛躁、易打结的问题。 6park.com
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问题2、发量稀疏，头顶扁塌
此外，还有部分中年女性，可能会在怀孕期间或者生产后，受到激素的影响大把大把的掉头发、造成不可逆的影响。
而头发少，发量稀疏会面临的直接问题就是头顶扁塌、留白空隙多，无法修饰头型、脸型的问题，进而显老显丑。 6park.com
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问题3、头发褪色，发色不自然
随着时代与社会的进步，中年女性对于美的意识开始觉醒。她们也会像年轻姑娘一样，为了追求时尚和年轻感，选择染发。
然而，在本身发质状况不佳的情况下，过度洗发、染发，随着时间的推移就很容易褪色，导致发色变得不自然、不均匀。 6park.com
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<二>如果你也有以上的头发问题，那么请一定要避免披头散发出门
原因①披头散发→显邋遢
虽说披发和扎发主要取决于个人爱好，但如果你的头发也有以上的问题，那么我们还是建议你不要披头散发出门。
毕竟，中年女性的气质主要就来源于“整洁干净”四个字，假设头发问题明显，便会显得形象过于随意邋遢，从而影响我们的气质呈现。 6park.com
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原因②会暴露头发的所有问题
此外，像这种发质差，发量稀疏或者发色断层等不自然的头发，如果直接披散下来，就会将头发以及发型的问题展露无疑。
比如说发质差、发色断层的披头散发，便会显的低级廉价；而发量稀疏的女人披头散发则会显得头部轮廓不够饱满，缺乏立体感。 6park.com
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原因③受各种因素影响，不好打理
例如沙发这种发质，就很容易受到天气的影响，无论是空气过湿还是过于干燥，都会影响到它的自然度以及垂顺度。
这样的头发，即使你在出门前将它打理得再好，出门后被风一吹、阳光一晒也会功亏一篑。所以对于沙发的最好的解决方式，就是拉直或者选择扎发。 6park.com
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三、除了头发本身以外，发型对颜值更为关键
除了头发本身会影响我们的颜值与气质以外，还有一个不可忽略的关键因素会影响到我们的颜值，那就是发型的选择。
>>中年女人常见的发型问题，看看你有没有？
①发型与脸型不匹配
像迪丽热巴这样的大美人，选错了发型也会变得普通，让人丧失了惊艳感。更别说本就平凡的中年女性了。
对于中年女人来说，发型的选择一定不能盲目。一定要结合自己的脸型综合考虑，选择那些既能够修饰脸型，又能够放大脸部优点的发型，扬长补短，才能够最大程度上的发挥颜值。 6park.com
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②发型与年龄不匹配
当然，我们在选择发型的时候也不能够光考虑到颜值，也要考虑到气质这一点。
比如说一些很显嫩的发型，或许确实能够修饰掉你的某种脸部缺陷，但却与你的年龄气质十分违和，那么这个时候我们就要慎重考虑了。 6park.com
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③发型与身材不协调
此外还有一点很容易被大家忽视，那就是发型与身材的协调性。
比如说小个子留长头发会压身高，显得冗长累赘；而高个子留短发则会显宽、显壮，缺乏女性的柔美感。
又或者像下图↓这种微胖的女人，假设发型过于膨胀，便会显得头重脚轻。但像向太这样，留个干净利落的“微商头”就好多了，能够更好的平衡身材的量感。 6park.com
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三、出现了发型or头发问题，我们应该怎样去改善？
>>改变发型
1、多扎发，少披发
对于发质干枯、毛躁或发量稀疏的女性来说，披散头发可能会让这些问题更加明显。
因此，建议这类女性尝试多扎发、编发或盘发等发型，这样不仅可以减少头发的凌乱感，还能通过不同的造型来增添时尚感。
同时，扎发也能在一定程度上减轻头发的重量，让头皮得到更好的呼吸。 6park.com
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2、长发剪短，减轻视觉面积
如果你的头发已经出现了严重的脱落、分叉、干枯或褪色等问题，且长度过长，大大增加了打理的难度。
那么考虑将长发剪短可能是一个不错的选择。短发不仅更容易打理，还能减轻头发的视觉面积，使整体形象更加清爽利落。 6park.com
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3、谨慎选择发色
在女人上了点年纪以后，轻盈一点的发色确实能够更显年轻态。不过频繁烫染确实会会对头发存在一定的伤害，还是要少量才行。
此外，在发色的选择上，也是建议选择一些低调、自然的发色，以此来减少后期褪色带来的尴尬感。 6park.com
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>>注意保养
1、多吃对头发有益的食物
头发的健康与我们的饮食密切相关。为了改善头发问题，我们应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
比如说：瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果以及新鲜的蔬菜和水果等。这些食物有助于为头发提供充足的营养，促进头发的生长和修复。 6park.com
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2、使用适合自己的护发产品
选择适合自己的护发产品也是改善头发问题的重要步骤。我们应该根据自己的发质和头发问题来选择合适的洗发水、护发素、发膜等护发产品。比如，对于干枯毛躁的头发，可以选择具有滋润和修复功能的护发产品；对于容易出油的头发，则可以选择控油效果好的洗发水。 6park.com
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>>利用各种帽子遮挡
除了改变发型和注意保养外，我们还可以利用帽子等配饰来遮挡头发问题。
帽子不仅可以为整体造型增添时尚感，还能在一定程度上掩盖头发的不足。比如遮挡住部分头发，减少人们对头发的关注，同时又能展现出独特的时尚品味。 6park.com
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☆☆☆适合中老年女人的帽子推荐：
推荐一：渔夫帽
渔夫帽的帽檐较宽，能够很好地修饰脸型，显得脸部更加小巧。
但谨慎选择那些头围小的渔夫帽，尽量选择头围大点的渔夫帽才能够更显时尚。
搭配建议：日常搭配休闲装或出行服装都行，简单增添时尚感和亮点。 6park.com
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推荐二：贝雷帽
贝雷帽自带复古气息，能够很好地包裹住头部，修饰脸型。且其材质多样，保暖性好，很适合秋冬季节。
搭配建议：搭配大衣、风衣等气质感较强的服装，能够提升整体造型的时尚度。 6park.com
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推荐三：平顶帽
平顶帽的帽深且立挺，既能够很好地增高颅顶，又能够很好地修饰脸型，显得脸部更加立体。
搭配建议：适合在户外活动时佩戴，如海边度假、散步等。 6park.com
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结语：
在不懂打扮的女人眼里，头发之于时尚可能微不足道。但事实证明，头发对于我们的颜值与气质的影响是既深远又深刻的。
所以无论是内里保养又或者说是发型的改变，都是为了让我们拥有一头更加秀美的头发，从而提升我们的个人形象与气质。
好了，本期的内容就到这里结束了，我们下期再见！