一、40岁160斤微胖大叔常见的“穿搭雷区”,一定要避免
雷区(1)穿得花里胡哨,显胖还很油腻 6park.com
6park.com
对于体重偏大的中年男人来说,在配色方面最忌讳得就是穿得花里胡哨,容易膨胀视觉,看起来更加显胖。同时,色彩饱和度高,且带有印花装饰的衣服,适配性低、难搭配,穿在身上还会增加油腻感,有悖于年龄气质,总之显胖显老又土气! 6park.com
6park.com
相比之下,配色简单一点的衣服,可以在视觉上弱化身材肥胖的问题,从而营造显瘦效果。当然,也不局限于基础的黑白灰,也可以大胆尝试一些清新自然的配色,如蓝色、黄色、绿色等,只要保证整体造型看起来不花里胡哨,颜色数量不超过3个,既显瘦又洋气。
雷区(2)佩戴金首饰,增加量感暴露大体重 6park.com
6park.com
在大多数人的审美里,都认为黄金首饰显得贵气,可以彰显贵族身份。其实,披金挂银是一种俗气的表现,尤其是对于微胖中年男人来说,黄金量感大、色彩饱和度高,佩戴起来更容易暴露大体重问题,整个人看起来更加圆润、肉感十足。 6park.com
6park.com
配饰是造型的点睛之笔,但前提是要选对款式。将黄金项链、手链、耳环换成眼镜、手表,装点于穿搭中更能凸显出内涵与品味,并且这类配饰也不会显胖显油腻,主打一个美观又实用。需要注意的是,配饰数量不能太多,控制在2-3个即可。
二、40岁160斤北京大叔穿搭有技巧,做好3点清爽不油腻
① 不穿大叔装,强调服装质感 6park.com
6park.com
款式老土,毫无时尚感的“大叔装”,穿在身上不光会增加视觉年龄,也会暴露大体重问题,显胖显油腻,显老10岁不止。
可以像这位北京大叔学习,服装以无龄感基础款为主,并强调版型合身偏宽松,面料有质感,上身效果挺阔有型,才能弱化身材问题,优化塑形。
② 衣松裤宽,但裤腿不能太拖沓 6park.com
6park.com
“衣松裤宽”的搭配方式,主打一个“遮肉显瘦”,利用服装版型特点,将身上的肥肉都藏起来,从而营造出显瘦的视觉效果。
但是,切忌裤腿不能太长,尽量以九分或十分为主,露出脚踝或与鞋面平齐,才能纵向比例,拉长腿型,来弱化大体重。
③ 塞衣角不要配皮带,要塞得自然 6park.com
6park.com
关于“塞衣角”,其实是一种可以优化身材比例的穿搭技巧,但对于微胖中年男人来说,切勿塞得太死板,尽量自然一些,才能遮住腰腹肉感,平衡身材量感。
并且塞衣角的同时,不要搭配皮带,容易突出小肚子,勒出肉感,反倒是画蛇添足,暴露了身材微胖的短板。
三、40岁160斤北京大叔的“反油腻”秘诀,还得益于这3点
01.头发不烫不染,短发更清爽 6park.com
6park.com
发型也会影响身材量感,尤其是大体重中年男人,头发尽量不要烫卷、染颜色,容易膨胀视觉,显胖显脸大。以干练的短发为主,用清爽感来弱化油腻气质,整个人才不会被头发压得显体重大,但看头脸也不会觉得胖,配合显瘦穿搭更能优化身材塑形。
02.养成运动的好习惯,保持好体态 6park.com
6park.com
运动的目的,不一定只为减脂、减重,同时它也可以提升你的精气神,让你整个人的状态和体态看起来更好。微胖中年男人,平时要养成运动的好习惯,强度不用太大,哪怕是起不到减肥效果,也可以优化体态,让身体看起来匀称有型,精神面貌更佳。
03.不要自暴自弃,心态积极乐观 6park.com
6park.com
很多人都容易因为自身体重大,而陷入焦虑中,整天看起闷闷不乐,给人一种自暴自弃的状态。心态很重要,如果长时间保持这种状态,会让你自己都看不起自己,但是,如果你心态积极乐观,接受自己的体重,并懂得通过穿衣打扮来提升自己,哪怕胖一点也会给人留下很好的印象!