有句话怎么说来着，
“只要保养好，男友在高考”，不过我觉得这个“保养好”，并不仅仅指的是外表，今天要介绍的这对健身情侣，就很能说明问题。

女主名叫金向洙，来自韩国。光看脸，
大概以为这就是个二十出头的小姑娘吧？肤白貌美气质佳说的就是她本人，你能想象到她今年已经34岁了吗？
 

虽然说到了2021年，姐弟恋并不稀奇，34岁性感姐姐+25岁肌肉小狼狗的配置，还是让人眼前一亮。他俩同框时也毫无违和感，姐姐甚至在弟弟面前显得更加娇小可爱，简直配一脸。 

姐姐笑起来的时候甜度更是爆表，娃娃脸+酒窝，直接甜到你心里。身材更是不用说，看的人只想重金求保养秘诀。 
不过让所有人更想不到的是，她在几年前，还是一个胖胖的大龄剩女，身高158cm，体重却有130斤，体脂率在35%以上，跟现在完全就胖若两人。 
她一度陷入深深的自卑中，明明很爱美，
但因为身材整天只能穿宽松的衣服，来遮盖自己身上的赘肉。

尝试了各种减肥方法，但没有一个能够维持下来，不断的反弹，让人身心疲惫，不仅身材没有变好，身体素质还越来越差。直到30岁时，
她才突然醒悟过来，再这样下去身体迟早会被拖垮。 


她想要用科学健康的方式，来维持一个最佳状态，于是她走进了健身房，开始了真正的改变之路。


 一开始什么都不懂，她就去网上看教程，去向朋友、教练请教，一边练一边补充和健身相关的理论知识，还学着做健身餐，告别了从前的垃圾食品。
 
现在说起当初的经历好像很轻松，但在刚开始的时候，完全改变自己以前的习惯是很痛苦的。坚持健身，坚持吃健康食品，这些对于一个“放纵”很久的人来说，都不是什么容易的事。即使是这样，
心中寻求改变的信念让她咬牙坚持了下来。


重复的训练虽然枯燥，但她也从流汗的过程中，体会到了一丝畅快感。眼看着自己的身材越来越好，她更加充满动力。 
雷打不动的每周4练，保证每一个部位的肌肉，都能得到充分的刺激。她清楚的认识到，自己追求的是更加具有美感的身体线条，而不再拘泥于体重秤上的数字。


没有去健身房训练的时候，她也会在家做一些徒手运动，真就一天不练，浑身都不舒服。 
在健康饮食的前提下，加上科学的力量训练和有氧运动，仅用了半年时间，她就成功减掉了32斤！身体线条和从前相比，明显更加紧致，整个人看上去也更加自信。


小蛮腰、蜜桃臀、马甲线......要啥有啥。



在健身这条路上，不仅遇见了更加完美的自己，还邂逅了爱情。她通过健身，结识了高大健硕的运动员小狼狗男友。在男友的指导和鼓励下，通过自身的努力和天赋，她还成功站上了比基尼比赛的舞台。 
在舞台上的她自信的展示着自己的身材，成功告别了从前那个自卑人格。


说到带领她走上比赛舞台的小狼狗男友，这里就必须再介绍一下了。男友今年25岁，是一位健美运动员，肌肉和颜值同样双双在线。


虽然两人的年龄相差9岁，
但在一起时毫无违和感，甚至甜蜜的让人连酸的资格都没有！

金向洙自己可能也没想到，当初对于减肥的执念，竟然让她的生活发生了巨大的改变。谁说年龄会限制一个人变得越来越优秀？