我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。

大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。

在沟通中，大多数人没有耐心倾听，总是急于表达自己，急于提供自认为的真理，一点也不懂对方。

两年学说话，一生学闭嘴。

懂与不懂，不多说。

心乱心静，慢慢说。

若真没话，就别说。