| 送交者: 【摄影部落】[★★★声望勋衔14★★★] 于 2024-07-25 13:37 已读 10276 次 | 【摄影部落】的个人频道 |
扎马尾辫的女孩做杠铃深蹲，需要承担比常人更多的风险。 6park.com一旦你的力量和体能不足以让杠铃原路归位，随着这一重量级健身器械的自由落体，它的下坠往往要求你用发量去偿还。 6park.com6park.com 6park.comTiktok平台上不乏马尾辫女生做杠铃深蹲的视频。 6park.com将关键词锁定在“马尾辫深蹲失败视频”，Tiktok上能搜到7610万个帖子。 6park.com总有人顺着高赞热度点进去挨个查看，本想着一饱眼福，反倒接受了一次次安全教育。 6park.com在一个流传甚广的案例里，蓝衣女孩瞬间被杠铃带走五分之一的马尾辫长发，隔着屏幕都让人感到头皮一紧。 6park.com 6park.com马尾辫属于常见女士发型，它容易上手，简单干练、清爽方便，实用性强，适用场景覆盖广。然而，健身女孩们正在用亲身经历证明这点：在杠铃深蹲期间，马尾辫可能对你的人身安全造成威胁。 6park.com 6park.com在做杠铃深蹲之前，如果有人劝你最好改一下你的马尾辫发型，否则你将以肉眼可见的速度成为秃头，你听完多半认为对方纯属胡扯。只有真的实打实多做几组杠铃深蹲，你才能意识到，这确实是警世之语。 6park.com 6park.com“你妈害怕你成为瘾君子，我妈害怕我被杠铃杀死，而且她的想法可能是对的。”一个有着金色马尾辫的女士表示。粗长的马尾辫，有力的股四头肌和臀肌，再配上杠铃深蹲的健身爱好，就有机会对自己的头皮施展出一套丝滑小连招。 6park.com 6park.com马尾辫和杠铃之间展现出宿命感的纠缠，二者相互拉扯带给你突如其来的疼痛，还害得你失去重心。轻则膝盖跪倒在地，或者干脆用臀部进行紧急制动，简称臀刹；重则脊梁骨磕在杠铃杆上比拼硬度，乃至后脑勺着地，人事不省。 6park.com 6park.com有德行的人懂得自我约束，有经验的人知道自己的目光应该落在何处。在健身房帮拍女生深蹲的视频，关注点绝不在于突出的饱满臀瓣，而是马尾辫的朝向、方位。必要时你可以走上前提醒对方，深蹲前切记将马尾辫别到胸前，该准备动作的意义相当于开车前系好安全带——相信她会明白你的良苦用心。 6park.com 6park.com杠铃对马尾辫爱好者有着更高的标准，做事得量力而为、有头有尾。简单来说，你怎么把杠铃从架子上拿下来的，就得怎么把它放回去。要是你恰好扎着颇具长度的马尾辫，还胆敢放任架在三角肌后束上的杠铃滚落，杠铃就会试图拉着你的头发陪葬。这是来自杠铃的被动攻击，一经发动，深蹲架都不能保证你的安全。 6park.com 6park.com在“马尾辫女生意外被杠铃带倒在地”的视频下方，评论区永远不缺同病相怜的马尾辫女孩或男孩，关心当事人的脖子、秀发、股骨和尾椎骨。她们纷纷分享出自己扎马尾辫做杠铃深蹲的摔伤经历，也算是为后来者敲响安全警钟。 6park.com 6park.com女孩，30分钟前我刚经历了这件事。我的脚踝和背部受伤了 6park.com 6park.com有国外网友表示，摔倒所受的内外伤远没有发量骤减的视觉效果来得直观、震撼。后者更让人时刻铭记安全和责任，具体体现在，当她的脖子伸到杠铃杆下时，身体会做出警告将马尾辫爆改成丸子头。 6park.com 6park.com我每次扎马尾做深蹲时想到那个视频当然，也有人认为，做杠铃深蹲时放弃马尾辫不是唯一的解法。这位倔强女士宁愿将马尾辫调转枪头，实时调整，改造成珍稀的独角兽发型，也营造出扭头180度的视觉特效。 6park.com 6park.com“一切为了安全，这不丢人。”她说。
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